La nuque

Die Tage vergehen, und nun ist bereits fast ein Monat vergangen.

Eingelebt habe ich mich recht gut. Manche Gewohnheiten oder Bräuche der Einheimischen wie auch die teilweise unverständliche englische Aussprache, bleiben gewöhnungsbedürftig, was mich jedoch nicht daran hindert meinen Aufenthalt voll und ganz zu geniessen.

Neben reichlich Bürokram steht auch manuelle Arbeit auf der Tagesordnung.

Die letzten Tage habe ich jedoch nur damit verbracht das Dokumenten-Chaos der letzten 5 Jahre teilweise zu beseitigen. Selbst wenn es bereits überschaulich geworden ist, ist ein richtiges Ende noch nicht in Sicht.

An anderen Tage gibt es dann Leute die auf die Idee kommen, unbedingt versuchen zu müssen, wie schwer so ein Stapel Feuerholz eigentlich zu tragen ist, den die Dorffrauen zweimal am Tag Kilometer weit vom Nationalpark ins Dorf schleppen. Das ganze endet dann mit einem höllischen Respekt vor diesen Monsterfrauen, mit denen ich keinem Mann anrate, sich anzulegen, und einer gehörigen Portion Nackenschmerzen. Obwohl ich den Stapel nur geschätzte 500 Meter zu tragen versuchte, reichte es mir sehr wohl. Knappe 50kg drücken dir die Wirbelsäule ein und ziehen an deinem Genick.

Grundsätzlich gefällt es mir trotzdem. Und seit dieser Erfahrung habe ich eine NackenmuskulaturStabilitätsübung in mein Trainingsprogramm eingebaut. Den sowas kann man ja schlecht auf sich sitzen lassen ;)

Bakthapur

Pathan

Kathmandu Valley

21 new chicken

Baudanath

apes building temple

apes chilling

meditation - kopan monastery

Mercedes

Kathmandu

Hercule

man beachte die Frau ganz rechts

Popey(e)

josephine, marguerite, ?

Bis aufs nächste